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Sportvereinszentrum

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Besuchen Sie das neue Sportvereins­zentrum des VfL Kirchheim

Auch wir haben die Möglichkeit, das Sportvereins­zentrum
mit allen Angeboten zu nutzen.

Nähere Informationen über die Geschäftsstelle.
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neues Sportangebot „Fit durch das Jahr“

für Teilnehmer ab 18 Jahren

am Montag, 7. November 2016 startet unser neues Sportangebot „Fit durch das Jahr“ mit Michael Gerber.
Montags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr in der Freihof Turnhalle. Anmeldung bei der Geschäftsstelle erforderlich!
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ab Januar 2017 übernimmt Michael Gerber „Rückenfit“ von Kerstin Schad;
Mittwochs von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr in der Freihof Turnhalle.
Anmeldung für neue Teilnehmer bei der Geschäftsstelle erforderlich.

Informationen zu den Angeboten

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Das Motto lautet:

Sportlich bewegen –
Gemeinschaft erleben!

Bereits im Alter von 2 bis 4 Jahren kann sich der SVL-Nachwuchs mittwochs in der KW-Halle bei den „Zwergen“ und den „Kleinen Strolchen“ im Eltern-Kind-Turnern austoben. An Jungs und Mädels von 4 bis 14 Jahren richten sich die Angebote der „Grashüpfer“, „Jumpies“ und „Wildcats“. Wichtig bei den Turnangeboten für die Kleinen ist dem SVL die Förderung der motorischen Grundfähigkeiten wie laufen, springen, hüpfen, balancieren, werfen und fangen, klettern oder schaukeln. Trainiert wird das durch Spiele und Musik, sowie den Einsatz von Kleingeräten wie Seile, Bälle oder Reifen und ähnliches. Sehr beliebt bei den Kleinen ist auch der große Geräteparcour, der in der Halle aufgebaut wird.

Zweiter Schwerpunkt in der Abteilung Breitensport ist der Bereich Fitness. Montags steht „Zumba“ auf dem Programm – ein Fitnesskonzept mit hohem Spaßfaktor, das der SVL seit 2013 anbietet. Dabei spielt das Alter keine Rolle. Mädels zwischen 16 und 60 haben beim SVL-Zumba einen Riesenspaß an der Bewegung und den tollen Choreographien. Die beiden Zumbapartys 2013 im Hirschgarten und 2014 im Mehrgenerationenhaus Linde waren ein voller Erfolg.

Es gibt in der Abteilung Breitensport noch andere Möglichkeiten, Körper und Seele fit zu halten. Zum Beispiel beim Kurs „Gymnastik und Spiele für alle ab 16 Jahren“, mittwochs, 20.00 Uhr, der Klassiker der Breitensportabteilung. Zuerst steht Aufwärmen und dann je nach Lust und Laune eine Mannschaftssportart wie Volleyball, Hockey, Handball oder auch Fußball auf dem Programm. Bei „Fitness für Frauen Ü41“, montags, 20.00 Uhr, stehen neben abwechslungsreichen Aerobic-Elementen, rückenstärkende funktionelle Gymnastik zu flotter Musik im Mittelpunkt. Beide Kurse finden in der KW-Halle statt.
Sehr beliebt und seit 2014 im SVL-Breitensportprogramm: der „Rücken-fit“-Kurs in der Sporthalle der Freihof-Realschule. Außerdem gibt es zwei Kurse für Ältere, dessen Teilnehmer sich schon seit Jahrzehnten treffen: „Fit ab 60“ mittwochs in der Turnhalle der Raunerschule und „Gymnastik und Spiele für ältere SVL-Damen“ montags in der Sporthalle der Freihofrealschule.

Langweiliges Frisbeewerfen war gestern – jetzt fliegt die bunte Scheibe „ultimativ“. Eine neue Trendsportart heißt „Ultimate Frisbee“. Die laufintensive Mannschaftssportart mit Elementen aus dem Basketball und Football ist nicht nur rasant, sie erfordert auch Koordination und Köpfchen. Fairplay und Respekt spielen beim Ultimate Frisbee eine ganz große Rolle. Deshalb eignet sie sich auch sehr gut für Mädchen und Jungen im Alter zwischen 13 und 16 Jahren. Trainiert wird mittwochs am frühen Abend in der KW-Halle. Der Trainer freut sich über alle „Neulinge“, damit die Mannschaft irgendwann am Ligabetrieb teilnehmen kann.

Grundsätzlich gilt für alle Breitensportangebote: Einfach vorbeikommen, sich gut fühlen und mitmachen. Einmal schnuppern geht immer. Danach einfach Anmeldeformular ausfüllen und bei der Kursleitung abgeben oder an die SVL-Geschäftsstelle schicken.

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Ob Gymnastik, Zumba, Kinderturnen oder seit neuestem Ultimate Frisbee – das Angebot der Abteilung Breitensport ist breit gefächert. Idee war bei der Gründung der Abteilung 1948, die Skifahrer im Schneelaufverein Lenninger Tal übers Jahr fit zu halten, auch wenn kein Schnee liegt. Mittlerweile will der SVL mit seinem Breitsportangebot bereits die Kleinsten im Verein abholen und sie möglichst lange begleiten. Deshalb liegt ein Schwerpunkt der Abteilung im Kinderturnen, ein anderer bei den Fitness-Angeboten. Wichtig ist den Verantwortlichen, dass es ein Breitensportangebot für alle Altersklassen gibt.

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Turn- und Gymnastikangebote für Jung und Alt

 
 Montag
 

 18.30 – 19:30


 

 ZUMBA – Musik und Fitness
 mit Kristin Jackisch
 in der Turnhalle der Alleenschule
 Anmeldung erforderlich!

 19:00 - 19:30


 Fit durch das Jahr
 mit Michael Gerber
 in der Turnhalle der Alleenschule

 20.00 – 21.00



 FitnessMix für Frauen Ü40
 
Aerobic, Stretching, funktionelle Gymnastik
 mit Susanne Weinert
 in der Konrad-Widerholt-Halle

 

 
 Mittwoch 
 16.00 – 17.00


 „Zwerge“ – Eltern- und Kind-Turnen
  für 2- bis 3-jährige Kinder
  in der Konrad-Widerholt-Halle
 17.00 – 18.00


 „Kleine Strolche“ – Eltern- und Kind-Turnen
 für 3- bis 4-jährige Kinder
 in der Konrad-Widerholt-Halle
 16.00 – 17.00


 „Grashüpfer“ – Kinderturnen
 für 4- bis 6-jährige Kinder
 in der Konrad-Widerholt-Halle
 17.00 – 18.00


 „Jumpies“ – Kinderturnen
 für 6- bis 7-jährige Kinder
 in der Konrad-Widerholt-Halle
 18.00 – 19.00



 „Wildcats“ – Fitness und Spiele
 für 8- bis 14-jährige Kinder
 in der Konrad-Widerholt-Halle
mit Angela Prudentino, Philipp Hans und Jona Lempp
 20.00 – 21.30


 „Gymnastik und Spiele“
 für alle ab 16 Jahren
 mit Heike Rapp
 18.00 – 20.00


 „Fit ab 60“
 Spiele für Herren
 in der Turnhalle der Ludwig-Uhland-Schule
 20.00 – 21.00


 „Rückenfit“ – funktionelle Kräftigung
 für alle mit Michael Gerber
 in der Turnhalle der Freihof-Realschule
 Anmeldung erforderlich!

Die Nutzung der Angebote ist für SVL-Mitglieder kostenlos! 

 

 

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